Corsi 2010

La Scuola di Alpinismo e Sci Alpinismo "CAI Monviso"

Corso base di SciAlpinismo SA1

La Scuola di Alpinismo e Scialpinismo “CAI Monviso” della sezione di Saluzzo propone per l’inverno 2010 il corso base di scialpinismo SA1, giunto quest’anno alla sua 42esima edizione.
Ci avvicineremo a questa appassionante disciplina con cinque lezioni teoriche in cui parleremo di attrezzatura, valanghe, orientamento, autosoccorso, preparazione di una gita; a queste si affiancheranno cinque uscite pratiche, l’ultima delle quali sarà una traversata di due giorni con pernottamento in rifugio. Seguire attivamente gli incontri che terremo in sede è importante perché, per trarre un maggiore insegnamento durante le uscite in montagna, è necessario avere già appreso alcune nozioni di base.
L’approccio tecnico e fisico allo sci alpinismo sarà graduale ma una buona tecnica di discesa e un buon allenamento sono un indispensabile punto di partenza.
Chi di voi avesse qualche dubbio relativamente alla sua attrezzatura, in particolare sci, attacchi, scarponi e pelli di foca, può portarla in sede alla prima lezione per una verifica.
L’iscrizione al corso è aperta ai soci CAI, in regola con il bollino dell’anno in corso, che abbiano compiuto il 16° anno di età.

Le richieste di iscrizione si ricevono dal 10/12/09 al 30/12/09, al termine di questo periodo il direttivo si riserva di escludere le domande eventualmente eccedenti i posti disponibili, dando in parte priorità agli allievi che negli scorsi anni non hanno mai o per meno volte frequentato il corso
Coloro la cui iscrizione dovesse essere esclusa verranno avvisati in breve tempo.

La quota d’iscrizione è di € 130,00 comprensivo delle spese di trasporto in autobus e del materiale didattico.
Gli allievi che fossero sprovvisti della dotazione di sicurezza obbligatoria potranno affittarla presso la scuola, per tutta la durata del corso:
- apparecchio ARVA al costo di € 20,00
- pala e sonda al costo di €10,00
Per poter frequentare il corso deve essere consegnato un certificato medico di idoneità alla pratica sportiva non agonistica e, per i nuovi iscritti, una foto-tessera.

Per informazioni e iscrizioni:
- Sede CAI - piazza Cavour 12 - Saluzzo - i venerdì 11/12 e 18/12 dalle ore 21.00 alle ore 22.00
- Centro Ottico Borghino - corso IV Novembre 2 - Saluzzo
- e-mail: cai.monviso@cnsasa.it
- sito: http://scuolacaimonviso.blogspot.com/
- Claudio Rinaudo (direttore del corso) - tel: 335-6264399


CALENDARIO DEL CORSO:

Lezioni teoriche
mercoledì ore 21.00 sede CAI
13/01
27/01
10/02
24/02
10/03

Esercitazioni pratiche
ritrovo alla stazione fs di Saluzzo
17/01
31/01
14/02
28/02
13-14/03

Corso base di SnowBoard Alpinismo SBA1

Nella stagione 2010, in parallelo con il corso SA1, la Scuola di Alpinismo e Scialpinismo “CAI Monviso” organizza il Corso base di Snowboard-Alpinismo SBA1.
Il corso è rivolto a tutti coloro che desiderano avvicinarsi alla disciplina, utilizzando racchette da neve (o scietti) per la salita e la tavola in discesa.
Unici requisiti sono un buon allenamento di base e una buona tecnica di discesa fuoripista.
Sono previste cinque lezioni teoriche, insieme al corso di sci-alpinismo, alle quali è importante partecipare per poter prendere parte alle cinque uscite pratiche, l’ultima delle quali sarà una traversata di due giorni con pernottamento in rifugio.
Chi avesse qualche dubbio relativamente alla sua attrezzatura (tipo di racchette, zaino porta-tavola, …) può portarla in sede alla prima lezione teorica per una verifica.
L’iscrizione al corso è aperta ai soci CAI, in regola con il bollino dell’anno in corso, che abbiano compiuto il 16° anno di età.

Le richieste di iscrizione si aprono il 10/12/09 per chiudersi il 30/12/09 o al raggiungimento del numero massimo di allievi previsto .

La quota d’iscrizione è di € 130,00 comprensivo delle spese di trasporto in autobus e del materiale didattico.

Gli allievi che fossero sprovvisti della dotazione di sicurezza obbligatoria potranno affittarla presso la scuola, per tutta la durata del corso:
- apparecchio ARVA al costo di € 20,00
- pala e sonda al costo di €10,00
Per poter frequentare il corso deve essere consegnato un certificato medico di idoneità alla pratica sportiva non agonistica e, per i nuovi iscritti, una foto-tessera.

Per informazioni e iscrizioni:
- Sede CAI - piazza Cavour 12 - Saluzzo - i venerdì 11/12 e 18/12 dalle ore 21.00 alle ore 22.00
- e-mail: cai.monviso@cnsasa.it
- sito: http://scuolacaimonviso.blogspot.com/
- Marco Bagnus (direttore del corso) - tel: 349-5328358


CALENDARIO DEL CORSO:

Lezioni teoriche
mercoledì ore 21.00 sede CAI
13/01
27/01
10/02
24/02
10/03


Esercitazioni pratiche
ritrovo alla stazione fs di Saluzzo
17/01
31/01
14/02
28/02
13-14/03

Serata di Presentazione Libri

Mercoledì 16 Dicembre
Antico Palazzo Comunale - Saluzzo


Valadas Occitanas Gents - Giorgio Burzio, Fredo Valla, Bruno Rosano
I più bei sentieri della Provincia di Cuneo - Carlo Mattio - BLU Edizioni